4月27日，动物科学学院（蜂学学院）于禧强楼106教室举办了学生心理工作队伍骨干培训讲座。本次讲座邀请副研究员、硕士生导师、国家二级心理咨询师詹丽玉担任主讲人。学院党委副书记徐通明、辅导员赵佳懿、120余名学生心理工作队伍骨干参加此次讲座。

讲座现场

詹丽玉以“打开五感，阳光生活”为主题，详细剖析了视觉、嗅觉、味觉、触觉、听觉等五种感觉与身心健康的密切关系，结合调查研究成果，阐释了如何通过打开五感，来调动更加丰富的、积极的生活体验，释放压力和负面情绪，从而更加阳光健康地生活。结合具体案例讲述了学生心理工作中可能面对的心理危机干预、第一时间的朋辈帮扶、进一步转介咨询等问题的正确流程和应对措施，重点讲解了“4个‘道’”（即“道爱、道歉、道谢、道别”）和迷你冥想等具体心理工作技巧的应用路径。讲座主题鲜明、思路清晰、内容丰富，在最后的互动问答环节中，詹丽玉现场耐心细致地为同学们答疑释惑。现场气氛融洽，许多同学表示获益匪浅。

互动问答

心理健康教育是提高大学生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育，是高校人才培养体系的重要组成部分，也是高校思想政治工作的重要内容。本次讲座旨在加强学院学生思想政治工作体系建设，进一步提升心理育人质量，建设更高素质的学生心理工作队伍，更好地帮助学生阳光健康地成长成才。