为加强心理危机预防工作,引导大学生了解心理知识,提高班级心理委员的心理技能,11月28日上午,计算机与信息学院心理部于创新楼114教室开展了以“用爱逐梦,从心启航”为主题的心理技能培训讲座。本次讲座由资源与环境学院心理联络员林婉玲老师主讲,学院各班级心理委员参加了讲座。
讲座现场
林婉玲结合实际,以心理委员为主体,通过思维导图的方式对如何发现身边同学的心理问题、预防心理危机、运用朋辈心理实操技术等问题进行了深入地讲解。期间,同学们专注听讲并踊跃举手发言,林婉玲老师对同学们提出的工作疑问作出了详细的解答。最后,林婉玲鼓励心理委员积极帮助同学们乐观面对日常生活中的事情。
通过本次讲座,同学们掌握了一定的心理调适方法,学会了如何更好地将心理技能运用于现实生活中,将来为朋辈心理辅导工作的开展奠定了良好的基础。